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元彼が忘れられない方の心理・復縁の可能性・未練を断ち切る方法とは?

女性 復縁 別れ 見つめる 真剣な話元彼が忘れられない方へ。

大好きだった彼とお別れをしてしまった経験は誰しも持っていますよね。性格の不一致、金銭感覚の違い、喧嘩が絶えなかったなどなど理由は様々でしょう。あなたから別れた場合は良いとして、元彼の方から一方的に振られてしまった場合はとてもショックです。

あなたはまだ好きなのに、諦めろなんて無理ですよね。かといって暗い顔で悩み悲しんでいても立ち止まったままです。出来るなら早く立ち直って次の恋へと進みたいですね。

ライター nyanco
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この記事では、元彼が忘れられない方が前向きになれるように、元彼が忘れられない心理・復縁の可能性・未練を断ち切る方法をお伝えします。是非、あなたに合ったものをピックアップしてみてくださいね。

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元彼が忘れられない人の特徴・心理

ベッドで寝る女性

①元彼が大好きだった

元彼が好みのタイプにピッタリだった、元彼がイケメンだった、あなたを大事にしてくれたなど、元彼が大好きだったのに、振られてしまった場合、なかなか忘れることができません。大好きな相手なので、例え嫌な思い出があったとしても、良いことしか思い出すことができないので、余計に「別れたくなかった」となり、いつまでも忘れられないのです。

②元彼に依存していた

好きという感情とは別に、付き合っていく中で元彼に依存していた場合も忘れることができません。彼がいなくなることで急に不安になり、1人では何もできない状態になってしまいます。依存が強い場合、1人で部屋に閉じこもって元彼のことばかり考えたり、思い出の写真を見たり…忘れるための努力ができないので、余計に元彼が頭から離れません。

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③1人になることがカッコ悪いと思っている

「いい年して彼氏がいないなんて恥ずかしい」という考えの女性も、別れた元彼をなかなか忘れられません。1人になることで自分の価値が下がるような気になるものの、新しい男性を探す時間もないので、どうにか元彼とヨリを戻せないかばかり考えてしまいます。元彼が好きなのではなく、自分のステータスとしてキープしたいという自分勝手な気持ちのせいで元彼が忘れられないのです。

④自分に自信がない

自分に自信のない女性は基本的にネガティブです。元彼と別れたことで「こんな私を好きになってくれる人はもう現れないのではないか」と考えてしまい、「こんな私でも好きになってくれた彼は奇跡」という考えに変換されてしまいます。そうなると元彼が「唯一無二」の存在になってしまい、なかなか忘れることができません。

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⑤結婚まで考えていた

元彼と結婚まで考えていて、幸せな結婚生活をしっかりイメージしていた女性が、その元彼を別れてしまった場合、なかなか忘れることができません。生活を共にしてもいいとまで思っていた相手とは、固い絆が生まれます。それを手放さなければならないのは、かなり過酷です。忘れようとすればするほど、忘れられないジレンマに悩まされます。

元彼が忘れられない理由

耳を押さえる女性 窓 景色を見る

①寂しいから

元彼が忘れられない理由で最も多いのは「寂しさ」を拭い切れないからです。

元彼と過ごした楽しい思い出や一緒に体験したこと、共感したことがすべてなくなってしまうと思うと、寂しくて仕方ありません。また休日を1人で過ごすことに「本当は隣に彼がいたのに…」と元彼を思い出してしまい切なくなります。誰かに一緒にいて欲しいと思っても、その候補はやはり元彼なのです。

②プライドが傷つけられたから

プライドの高い女性ほど元彼が忘れられないことがあります。

これは元彼に振られたことでプライドが傷つけられるからです。「まさか、私が振られるなんて!」と、怒りがこみ上げてきます。この怒りによって「いつか見返してやりたい」「元彼以上の彼氏をゲットする」と考えるのですが、基準が元彼になってしまうので結局、忘れられないのです。

③必要とされたかった

男性を甘やかす世話焼きタイプの女性の場合、彼に必要とされることに生きがいを感じています。元彼でそれを満たしていたのに、別れてしまったことで「必要としてくれる誰か」がいなくなるので急に虚しさを感じます。実際には元彼でなくても問題はないはずなのに、1番身近で必要としてくれる相手=元彼と勘違いしてしまいます。結果、元彼へ執着が生まれて忘れられないのです。

④自分に非がある

元彼に別れを告げられた際に、自分に非があると感じる場合は、どうにかしてそれを挽回したいと考えます。

わがままを言いすぎた、自分の考えがなかった、掃除や料理を頑張ろうとしなかったなど、今からでも直せば「もう一度やり直せる」と思って後悔してしまいます。もう一度チャンスが欲しいと元彼にすがってしまう女性も多く、「あの時ああしておけば…」という思いが、元彼を忘れさせてくれません。

⑤付き合った期間が長い

元彼とのお付き合いが5年や10年という長い付き合いだったのに別れてしまった場合も、元彼を忘れられません。

別れたから次の人とすぐに切り替えるのが難しいほど、共通の思い出が増えすぎています。特に青春時代を一緒に過ごした元彼ならなおさらでしょう。「私のことを理解してくれるのは彼しかいない」という気持ちがそうさせるのかもしれません。

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続いて、元彼と復縁出来る可能性についてお話しいたします。

⑥失恋・別れ
この記事のライター
nyanco

猫と写真が好きです。若い頃の恋愛は失敗だらけで振られまくりでした。「もう恋なんてしない!」と思った時期もありましたが、結局人は恋に落ちてしまうものなのですね。そんな私も彼氏が変わるたびに男の見る目や上手な恋愛の方法を学び、今では理想の彼と幸せな毎日です。私と同じ失敗が繰り返されないように、これまでの経験で得たことを提供できるような記事を書いていきます。

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