彼氏の事が好き過ぎて不安な時に注意すべき8のこと

彼氏が誰よりも素敵でカッコよく見える、彼氏が優しくて頼りになるなど、彼氏のことが好き過ぎて仕方ない女性はいませんか。そんな大好きな彼がいて幸せなはずなのに、不安を覚えるという経験を持っている人も多いでしょう。ここでは彼氏のことが好き過ぎて不安な時に注意してほしいことをご紹介します。

 

彼氏の事が好き過ぎて不安な時に注意すべき8のこと

 


好き過ぎて不安な時①彼氏以外にも目を向けよう

彼氏が好き過ぎて不安な時は、彼氏のことしか考えられなくなっています。四六時中、彼氏のことばかり考えているので、仕事や趣味などに集中できなくなっています。すると彼中心の生活になり、精神的に不安になってしまうのです。

それではあなたの世界も視野もどんどん狭くなってしまいます。それを避けるためにも、彼氏以外のことにも目を向けましょう。気の合う仲間と食事をしたり、ずっと続けていた趣味を見直してみたり…不安で暗い顔をしているよりずっと魅力的になれますよ。

好き過ぎて不安な時②彼氏に「重い女」と思われないように…

彼氏が好き過ぎて不安な時、彼の小さな行動ひとつひとつを疑ってしまいます。例えばメールの返事が来ない、電話をしても出ないなど、「もしかして浮気?」など、どんどん悪い方向に考えてしまうものです。

すると事あるごとに彼を責めたり、彼の前で泣きだしてしまったり…最初は笑って答えてくれていた彼も、そんなことが続けば「重い女だな」と思い始めるようになります。そして、会っていてもつまらなくなり、フェードアウトしてしまうこともあるのです。

あなたの中の不安はあなたの想像でしかありません。彼が好き過ぎて不安になるのは分かりますが、それで彼とお別れにならないようにしたいですね。

好き過ぎて不安な時③束縛や嫉妬はほどほどに

彼氏が好き過ぎて不安な時、やはり気になるのは彼の周りにいる女性の影です。あなたという彼女がいるのに、他の女性と仲良くしているのを見てしまえば、嫉妬してしまうのも仕方ありません。可愛らしい嫉妬なら良いのですが、これが束縛になるとちょっと問題です。

本当に彼が他の女性と仲良くしているのなら、怒るのも分かりますが、不安の中で勝手に想像しているなら、いますぐやめましょう。彼自身の身に覚えがないことで束縛されてはたまったものではありません。

束縛したところで彼はあなただけを見るのではなく、どんどん離れて行ってしまいます。不安だからと彼を束縛するのは間違いです。

好き過ぎて不安な時④彼氏に依存しない

彼氏が好き過ぎて不安なのは、もしかすると彼氏に依存している可能性があります。彼氏がいないと何もできないくらいに依存心が高くなっていると、自宅で1人で過ごす時間でさえ、不安でしかたなくなってしまいます。彼といる時は普通なのに、彼と離れると急に心細くなって、彼からのメールを待ち続けたり、部屋に引きこもって出てこなくなってしまう人もいます。

大人の女性としてやはり自立した女性は魅力的です。あまり彼に依存しすぎると、彼もあなたと過ごす時間が億劫になり、心は離れていってしまいます。

好き過ぎて不安な時⑤自分の趣味や一人の時間を作るようにする

彼氏が好き過ぎて不安になる傾向にある人は、自分の趣味を大切にしたり、1人で過ごす時間を意識して作るようにしましょう。あまりに彼に夢中で不安になる前に、その不安を忘れるくらい熱中できるものを見つけることをおすすめします。

1人で始めるのに気が引けるなら、友達を誘っても良いです。とにかく彼がいない時でも楽しい時間を過ごせるように努力しましょう。きっと寂しいのは最初だけで、趣味を楽しんだり、1人の時間を有意義に使えるようになると、その時間を作ろうとするようになります。そして不思議と彼との時間も充実したものになります。

好き過ぎて不安な時⑥彼の交友関係を邪魔しない

あなたに友達がいるように、彼にも仲間や友達がいますよね。彼氏のことが好きすぎて不安だからといって、毎日のように彼に会おうとしないことです。彼には彼の交友関係があります。友達はもちろん、仕事上のお付き合いという時もあるでしょう。

不安だから毎日会っていないと嫌だといって、彼の交友関係を邪魔すると、そのうち彼も息苦しくなってあなたと距離を置くようになってしまいます。

不安であればあなたも交友関係を広げてみましょう。間違っても彼の帰りを待って、スマホを握りしめているようなことはないようにしたいですね。

好き過ぎて不安な時⑦不安な気持ちを彼以外の相手に話す

彼氏のことが好きすぎて不安なのは、あなただけではないかもしれません。今はそうでなくても、昔は同じように不安になっていた、という女性は多いものです。不安な気持ちを彼に話すとちょっと重いので、彼以外の相手に話してみましょう。

話すことで共感を得ることができますし、話したことであなたの不安な気持ちも少し軽くなる可能性が高いです。自分だけ何故、こんなに不安になるのだろうと、思うのであればやはり、同性に話を聞いてもらうのが良いですね。こういった女性特有の気持ちや不安は、同じ女性にしか分かりません。

好き過ぎて不安な時⑧精神的に追い込まない

彼のことが好きすぎて不安になると、四六時中、彼のことを考えたり、不安がゆえに悪い方向へ思考を進めてしまいがちです。そうなると食欲不振に陥ったり、眠れずに体調を崩してしまったり、精神的に追い込まれてしまいます。

どうしても彼のことを考えてしまうのであれば、嬉しいこと、楽しいことを考えるようにしましょう。例えば次のデートプランを考えてみたり、彼が好きそうな景色を想像したり、彼の好きなところを上げてみるなど、思い浮かべながら思わず笑ってしまうような内容が良いです。

不安になって落ち込むよりも、嬉しいことを考えて笑っている方が気持ち的にも楽になれます。不安に押しつぶされないように前向きに過ごしてみましょう。


 

最後に

彼氏の事が好き過ぎて不安な時に注意すべきことはいかがでしたか。あまりに彼のことを考えると、考えなくてもいい不安や悪い想像をしてしまいます。彼だけではなくもっと広い視野を持って、彼以外の人も大切にしてみましょう。その中にはもちろん、あなた自身も含まれています。ここで紹介した方法をできるものから試してみましょう。

彼氏の事が好き過ぎて不安な時に注意すべき8のこと

①彼氏以外にも目を向けよう
②彼氏に「重い女」と思われないように…
③束縛や嫉妬はほどほどに
④彼氏に依存しない
⑤自分の趣味や一人の時間を作るようにする
⑥彼の交友関係を邪魔しない
⑦不安な気持ちを彼以外の相手に話す
⑧精神的に追い込まない


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