緊張して好きな人と話せない理由とは？上手く話すコツとは？

nyanco — Thu, 22 Oct 2020 05:00:27 +0000

好きな人の前に出ると緊張して上手く話せない方へ。

特に恋愛経験が少ない女性や、あまり男性に免疫のない女性は、好きな人の前に出るとうつむいて固まってしまいます。でも内心ではもっと彼と話をしたいし、仲良くなりたいと思っていますよね。緊張して好きな人と話せないのには、何かしらの理由があります。

ライター nyanco

ここでは好きな人の前で緊張してしまう理由や、緊張しないで上手に話すコツをご紹介します。

好きな人と上手く話せない女性心理

①男性と話し慣れていない

そもそも男性と話すことに慣れていないと好きな人の前ではもっと話せません。男性に対してどんな話題を出すべきなのか、どんな話題が好まれるのかなど、考えても分からないことだらけで黙り込んでしまいます。また男性と話をすることに苦手意識がある場合は好きな人の前でも同じ状態になります。

②彼に「つまらない女」と思われたくない

面白い話ができないから好きな人に「つまらない女」だと思われたくない、と考える女性も多いですね。しかしそう考えれば考えるほど、好きな人とは話ができなくなります。話の面白さは聞いた相手が決めるものです。それを自分の中で「つならない」と決めつけて完結させてしまうと、それ以上言葉は出てこないでしょう。

③何を話せばいいか分からない

他の男性とは何気ない会話ができるのに、好きな人を前にすると「何を話したらいいか分からない」という人も多いです。共通な話題があればいいのですが、それすら分からない状態だと何の話題をきっかけに話しかけたらいいか分かりません。そして話題がないという状態は緊張感を大きくしてしまいます。自分で自分の首を絞めているようなものです。

④自分に自信がない

好きな人の前に出ると緊張して話せないのは、自分に自信がないからです。自分に自信がないと「私かわいくないし」「歯並び悪いし」など、ネガティブなことばかり考えてしまいます。誰もそんな風に思っていないのに自分の思い込みでどんどん自信をなくして、好きな人の前でも緊張してしまうのです。

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⑤彼にいいところを見せたい

好きな人の前で上手く話せないのは「彼にいいところを見せたい」と構えてしまうからです。もちろんその気持ちは当然のことですが、思いが強くなるほど肩に力が入ってしまい失敗を恐れるようになります。彼には完璧なところを見て欲しい、そして少しでも好感を持ってほしいという思いが会話をぎこちなくしていきます。

なぜ好きな人の前では緊張する？

①好きな人には良い印象を与えたいから

誰だって好きな人には良い印象を与えたいですよね。せっかく話ができるチャンスなのだから、逃してはいけないと力みすぎてしまうと、それが緊張につながります。自然体の自分よりも頑張って最高の自分を見てもらおうと頑張ってしまうのですね。頭の中で考えすぎてしまうと、動作はぎこちなくなり上手く話せない自分に更にテンパってしまいます。

②恥ずかしくて意識しすぎてしまう

好きな人の前に立ちだけで恥ずかしくなってしまうのは、相手を意識しすぎているせいです。目が合うだけで胸がドキドキするので彼の顔を見ることもできない、そんな状態で話そうとしても声が震えてしまうかもしれません。すると会話をすることよりも「髪型変じゃないかな？」「顔に何かついていないよね？」など別のことが気になるので、余計に緊張してしまいます。

③自分に引け目を感じている

好きな人に強い憧れを持っている場合、彼が何をしても素敵に輝いて見えてしまうでしょう。彼を美化しすぎると自分の欠点やコンプレックスが目立ってしまい、「私なんて彼に釣り合わない」と引け目を感じてしまいます。好きな相手も同じ人間なのに、別世界の人のように祀り上げてしまうので、彼の前に出ただけで緊張が極限に達するのです。

④常に彼に見られているような気がする

好きな人の近くにいると「常に彼に見られているような気がする」と感じる女性もいます。まさに自意識過剰な状態です。実際問題、男性はあなたが思うほど見てはいません。でも「見られている」という勘違いをしているあなたは、金縛りのようになって言葉すら出てこなくなります。他人からの視線というのは緊張するものですが、自らの勘違いで作り上げているのです。

⑤嫌われるのが怖い

好きな人に変なことを言ってしまったり、気に障ることをしたら嫌われてしまう！そう考えることで緊張に繋がるケースも多いです。これは彼に嫌われるのが怖いと強く感じているからでしょう。確かに相手に嫌われるのは怖いかもしれませんが、緊張して何も出来なければ、彼との距離にも進展は起きないでしょう。

緊張して上手く話せない女性を男性はどう思う？

男性の前で緊張して上手く話せない女性に対して、まず男性が思うことは「大人しい子なんだな」ということです。

元々男性と積極的に話すタイプではなく、男慣れしていない女性だと解釈されます。その様子は純粋で可愛らしいと思われることが多く、相手の男性に好印象を与えます。大人しい女性を求める男性も多く、「こんな子を彼女にしたい」「この子を落としたい」と燃える男性も多いので、無理に話をしようとしなくても良い方向に進むことがあります。

緊張する余り…

しかし緊張する余り、避けてしまったりぶっきらぼうに対応してしまうと「感じの悪い子だな」と逆の印象を与えてしまいます。あなたは好きだからこそ緊張しているのに、相手の男性には「俺、嫌われているのかも？」と感じられて、彼からも避けられてしまうことになるので要注意です。

緊張せず上手く話す女性を男性はどう思う？

男性の前で緊張せずに気さくに話してくれる女性は「ノリがいいな」という印象を持たれます。

特にあまり喋るのが得意でない男性にとっては「話題を提供してくれて助かる」相手です。同様にノリのいい男性にとっても、話題が盛り上がるので「面白い子だな」と思われるでしょう。

やりすぎに注意

一方でボディタッチが多かったり、男性に甘えてくるような場合は、「男慣れしているな」という見方に変わります。誰にでも同じように接するのだろうと想像されることで、「友達にはいいけれど、彼女にするのはちょっと…」思われてしまうでしょう。何事もやりすぎは良くありませんね。

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