元気のない彼氏を励まして癒したい人へ。
彼氏が落ち込んで元気がなさそうな時、心配になりますよね。元気を取り戻して欲しいと感じますよね。けれどどのような言葉を掛けるのが良いのか、どのように励ますのが正解なのか分からない人が多いのではないでしょうか？
本記事では、元女王様の凛野 祈が落ち込んで元気がない彼氏の心理と対処法をご紹介いたします。
落ち込んでる彼氏を励ますのはあり？
彼氏が落ち込んでいる時、そもそも励ますのはありなのか不安になっているかもしれませんね。
結論、彼氏が落ち込んでいるのなら励ましてあげましょう。
励ましたい、元気になって欲しいと思うくらい彼氏を思う優しいあなたなのですから、その思いはしっかり彼氏にも伝わるはずです。元気がない彼氏のその気持ちを無視しないで受け止め、励まし、癒してあげられると良いですね。
落ち込んでいる彼氏の心理は？
落ち込んでいる時、彼氏はどのような心理が働くのでしょうか。心理を知れば、励まし方や癒し方が自ずと見えてくるでしょう！解説します。
①無気力
落ち込んでいて何も考えられない状態です。別の話題を振ったとしてもすぐに落ち込む原因になったことを考えてしまい、なかなか前向きになれない心理状態です。
②気持ちを紛らわせたい
落ち込む原因になったことをあまり考えたくない・他のことを考えたい・気持ちを紛らわせたいという心理状態になります。
③一人になりたい
落ち込んでいる姿を誰にも見られたくなくて、一人になりたいという心理状態です。この場合は、無気力な状態にもなっていることがほとんどです。
④気晴らしに行きたい
自ら気持ちを回復させようという前向きな心理状態です。けれどまだまだ心の傷は完全には癒えていません。
⑤元気付けてほしい
自分自身では気持ちを回復できないとき、誰かに元気付けてほしいという心理状態になります。
⑥慰めてほしい
頑張ったね、良く耐えたねと優しく慰めてほしいという心理状態です。落ち込む原因が発生した初期よりも少し気持ちが落ち着いてきた頃にこのような心理状態になることが多いです。
元気がない時の見分け方
本当は元気がないのに気を使わせないようにと元気がある振りをしている事が多々あります。けれど内心は元気付けて欲しい・癒してほしいという思いを抱いている場合がほとんどです。そんな時、本当は元気がない事を見分けられるといいですよね。元気がない時の見分け方、本当は元気がない時のサインを解説します。
①口数が少ない
いつもは気さくに話す彼の口数が少ない場合、元気がない可能性が高いです。他のサインが表れていないか、注意を向けてみましょう。
②ぼーっとしている
ふとした瞬間にぼーっとした表情をしていたら元気がないサインです。元気がない原因を探ってみましょう。
③何か考え事をしている
考え事をしている時間がいつもより多いなと感じたら、実は落ち込むことがあったのかもしれません。考えないようにしているのに、気付いたらその事ばかり考えてしまうという状態に陥っているのかもしれません。
④やけにテンションが高い
いつもはあまりテンションが高いタイプではない彼がやけにハイテンションの場合、実は本当は元気がなくて無理に元気を出そうとしておかしなテンションになっているという事があります。何かいいことがあってのハイテンションなのか、そうではないのか…醸し出される空気感もいつもと違うと思うので、見極めてみましょう。
⑤いつもより大胆になる
無理やり自分のことを励まそうとして、いつもはしないような大胆な行動、いつも以上に積極的な行動が見られたら、もしかすると元気がないのかもしれません。その大胆な行動に付き合いつつ、何かあったのかな？と注意を向けてあげると良いでしょう。
励まして欲しい？癒して欲しい？
元気がない時、
- 励ましてほしい
- 癒して欲しい
- そっとしておいて欲しい
どれかのタイプに当てはまる事がほとんどです。彼氏が落ち込んでいる時。今どのタイプに当てはまるのかをしっかり見極めることが出来たら、あなたの事をとても気が利く信頼できる人だと再確認し、ますます絆が深まるでしょう。
逆に上手に見極められず求めていない方法で対応してしまった場合、邪険に扱われるかもしれません。落ち込んで元気がない彼氏がどのタイプに当てはまるのか…性格やその時の状況により変化すると思いますので、しっかりと見極めていきましょう。
続いて、元気がない彼氏を励ます方法をご紹介いたします。
