復縁に冷却期間は必要？過ごし方や、また連絡する方法とは？

復縁の確率を上げる冷却期間の過ごし方が知りたい方へ。

好きだったけれど何かのきっかけでお別れしてしまったなんてことはよくありますよね。それでも元彼が好きなのであれば復縁を考えるのもひとつの手段です。復縁を成功させるための冷却期間はとても大切です。変にコンタクトを取ってしまうと元彼はあなたの嫌な部分をまた思い出してどんどん距離を置いてしまうからです。
では別れている時の冷却期間はどのようにすごせば復縁の成功率は上がるのでしょうか？

ライター nyanco

この記事では、復縁に冷却期間は必要なのか？どうやって過ごせばいいのか？復縁を切り出すにはどうすれば良いのかなどをご紹介します。

復縁に冷却期間は必要なのか？

復縁には冷却期間が必要です。

復縁ということは、何かしらの理由で付き合っていた相手と別れたということです。別れを選んだからにはそれなりの理由があります。

例えば、わがまますぎて付き合いきれない、人の話を聞かない、依存されてばかりで重い、など「耐えきれない」面があったのでしょう。別れた理由を解決しないまま復縁をしたいと思う人はいません。別れた理由と向き合い、自分と向き合いお互いに冷静になる時間が冷却期間です。

変化の無いあなたは受け入れてもらえない

別れた直後は悲しくて苦しくて、すぐによりを戻したいと思うかもしれませんが、それは冷静になれていない証拠です。何も変わっていないあなたを別れた相手は受け止められないでしょう。一度離れたことで冷静になりお互いのことを客観的にみるためにも冷却期間は大切なものになります。

冷却期間をとることになった状況

①感情的に別れてしまった

カップルに喧嘩はつきものですが、その結果感情的になって衝動的に別れてしまうカップルもいます。この場合、別れた直後は「終わってスッキリした」と思うかもしれません。しかし時間が経過して冷静になると、寂しさや後悔が湧き上がってきて落ち込むことになります。感情的になったばかりに冷却期間をおくことになるパターンです。

②相手に振られた

あなたはまだ彼が好きだったのに、彼の方が我慢ならずに別れを切り出された場合も冷却期間を置くことになります。彼にとってはあなたに許せない部分があったのでしょう。この場合、男性側の心はすでに離れているので復縁したいと思っても時間がかかります。

③相手に好きな人ができた

あなたに非がなかったものの相手が他の女性を好きになって別れた場合も冷却期間が必要です。彼の気持ちは好きになった女性に向けられているので、夢中になっているうちは復縁の可能性はゼロです。復縁を望むなら冷却期間を置いて長期戦で挑むしかありません。

④フェードアウトから別れを切り出された

付き合っている時から徐々に彼からの連絡が減り、デートもなくなっていった場合、あなたも「フェードアウトを狙っているのかも？」と感じます。彼に聞いてみたら別れを切り出されたなら冷却期間が発生します。彼が別れたいと思っていたのはもっと前からなので、気持ちが冷めきっている可能性が高いのです。

⑤別れを受け入れずにすがった

彼に別れを切り出された時にあなたが別れたくなくてすがってしまった場合も冷却期間が必要です。彼にすがりついて「別れたくない」と訴えても彼の決意が変わらなかったのは、「付き合っていても上手くいかない」と気持ちが固まっていたからです。こうなると男性は頑なになるので、いくら押しても状況は変わらないでしょう。

⑥距離の問題で振られた

相手の転勤や引っ越しなど距離的に遠くなり付き合うのが難しいと判断されて別れたパターンです。男性は環境の変化と共に身の回りのことを整理する傾向があります。環境が変わる上に遠距離恋愛など無理だと判断した結果なので、すがるよりも冷却期間を開けた方が無難です。