友達以上恋人未満の状態から彼女になりたいあなたへ。
お互いに連絡を取り合ったり、仲良く遊びに出かけたり「傍目からみたら恋人同士にみえる仲なのに、実際は付き合っていない」友達以上恋人未満という微妙な関係はモヤモヤしますよね。
本記事では、心理カウンセラーの水沢桔梗が、友達以上恋人未満から彼女になる為に大切なことをご紹介いたします。
①女性の一面を意識させてみること
友達以上恋人未満から彼女になる為に、まず大切なことは「あなたの女性としての一面を意識させてみる」ことです。いつもは男性に対して、女友達と同じような言動をしている人にとってこの方法は効果的です。
・男性に今まで見せたことがない一面をみせる
今の状態からなんとか一歩進みたいのなら、今までと同じことをしていても何も変わりません。友達以上恋人未満という関係から脱したい場合、あなたが今まで見せたことのない「女性の一面」を相手に見せてみましょう。
②相手の恋愛観を聞いてみる
友達以上恋人未満の関係から進展させる為に、相手の男性から恋愛観を聞いてみましょう。そのためには、今現在好きな人や気になる人はいるのか先に確認してみたほうが良いでしょう。
・恋愛観を聞いてみることで相手の気持ちを知る
恋愛に関するドラマや映画、漫画などの話の流れでそれとなく聞いてみることで、相手が恋愛願望はあるのか、またどんな恋愛をしたいと思っているのか知ることができます。もし「恋愛に興味ない」と言われた場合は、あなたと恋愛する気はないという遠まわしな答えでもあるため、あきらめる勇気も必要かもしれません。
③距離を縮める為の努力をする
あなたが友達以上恋人未満の関係から脱するには、まず相手との「距離を縮める努力」をしましょう。心の距離と身体の距離は比例しているので、もし相手があなたに対して頭をなでたりなどボディタッチをしてくる場合は、心の距離も近い可能性があります。
しかし、一切そういうことがない場合は心の距離もまだ遠いということになるため、距離を縮める努力をする必要があります。
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・心理テクニックを使って距離を縮めてみる
心理テクニックとして、相手の仕草や言動を真似ることで、相手に親近感や好感を持ってもらう「ミラーリング」というものがあります。まずは、相手の動作や感情のリアクションをよく観察します。
向かい合わせで話しているときに、相手が前のめりになって話しているなら、自分も前のめりで話を聞いたりなど、相手の仕草や言動を真似してみましょう。ただし、すべての言動を真似ると逆効果になるので注意が必要です。
④それとなくボディタッチをする
あなたが友達以上恋人未満の相手に対して、日頃触れることが少ない場合は、それとなくボディータッチをしてみることも大切です。人には「パーソナルスペース」という自分にとって心地良い距離感というものがあります。
・ボディータッチ
ボディータッチは、相手にあなたのことを意識させるために効果的な方法なので、ぜひやってみてくださいね。ただし、普段から「ボディータッチをよくしている」という人は効果がないので気をつけましょう。
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⑤愛情を確認するための駆け引きはしない
友達以上恋人未満から彼女になる為には「愛情を確認するための駆け引きはしない」ことが大切です。たとえば、相手の気を惹きたいがために突然連絡しなくなったり、急に素っ気なくしてみることは関係を悪化させることにしかなりません。
・相手にストレスを与えるのではなく一緒にいて癒される存在になる
今の時代、誰もが「精神的に癒やされること」を望んでいるため、一時期流行った恋の駆け引きは通用しないどころか、相手に悪い印象しか与えないのです。大切なのは、相手があなたと一緒にいて「癒やされると感じさせる存在」になることでしょう。
また、もし友達以上恋人未満の相手との会話で、疑問や質問が多くなっている場合も、相手にストレスを与える行為となるので注意が必要です。
⑥自分へのメリットを感じさせる
友達以上恋人未満の関係を脱するには、相手があなたと付き合うことで得られる「メリットを感じさせる」必要があります。たとえば料理が得意ならば好きな男性にご馳走してみるとか、話を聞くことが得意なら相手が安心して弱音を吐けるように、相手の気持ちを受け止めながら聞いてあげるなど、あなたの得意なことをしてあげると良いでしょう。
・相手の気を惹きたくて背伸びし過ぎると逆効果に
友達以上恋人未満の相手に「振り向いてもらいたい」と焦るあまり、本来の自分ではないことで頑張るのはやめましょう。たとえそれで相手と付き合えたとしても、最初は良いかもしれませんが「自分を偽り続けるのは困難」なので、あなた自身がしんどくなってしまうため長続きしません。
あくまで、あなたが「すでに持っている得意なこと」でチャレンジしてみましょう。
⑦会う回数を増やしてみる
友達以上恋人未満の相手との関係を進展させる為に、「会う回数を増やしてみる」ということも大切です。人は顔を合わせる機会が多い人に興味を持つものなので、会う回数を増やすだけでも新密度が上がっていきます。
・短時間でも会うことであなたを恋愛対象としてみる
もし、相手が社会人でとても忙しい人だったとしても、短時間でも会うことであなたを恋愛対象としてみる可能性は高くなるでしょう。ただし、相手にも都合があるので無理強いはしないように気をつけてくださいね。
⑧少しだけ距離を置いてみる
友達以上恋人未満から彼女になる為に「少しだけ距離を置いてみる」という方法があります。もし、これまでに色々やってみても関係に変化がない場合は、少し相手と距離を置いてみましょう。
・あなたと一緒にいることに慣れすぎているのかも
相手は居心地の良い状態に慣れすぎて、あなたといることが当たり前になっている可能性があります。今まで彼に使っていた時間に、別の予定を入れるなどして距離を置くことで、あなたのことを「大切な存在」なのだと気づく可能性は高いでしょう。
⑨簡単に体の関係を持たない
友達以上恋人未満の曖昧な関係の状態で、体の関係を持つことは避けましょう。それは、体の関係から恋愛へと発展することも少なからずありますが、相手にとって都合の良い女のまま終わってしまうケースの方が多いからです。
・付き合う前に体の関係を持つと恋愛に発展しづらい
特に男性は年齢が若いほど、それほど好意のない女性でも体の関係を持てる人の方が多いということを理解しておいた方が良いでしょう。もし相手から求められたときは、今の関係と相手の自分への気持ちをしっかりと聞きましょう。
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・好きな相手だからこそ応じない
好きな人から体の関係を求められると「拒否したら嫌われてしまうのではないか」と思いがちですよね。しかしそこで簡単に応じてしまったら、それこそ今までの関係は終わってしまいます。あなたのことを大切に思っている人なら、必ず誠実な対応をしてくれるはずですよ。
⑩相手にとって都合の良い女にならない
友達以上恋人未満の関係が長いこと続いている人は、相手から「都合の良い女性」と見られている可能性があります。親しい友達だったり、彼女のように接してくれるあなたに「今のままの心地良い関係」を望んでいるかもしれません。
・相手の言いなりになっていたらやめてみる
特にあなたが、相手に対して「彼に好かれたい」という思いが強い場合、無意識に相手の言いなりになってはいませんか?たとえば時間や会う場所、食事するお店などすべてを相手に合わせていると「都合の良い女」となってしまい、あなた自身の魅力を感じなくなってしまいます。
・自分の都合にも合わせてもらう
もし心当たりがある人は、相手にばかり合わせるのをやめて、あなたの都合にも合わせてもらうようにすると良いでしょう。
⑪本人に率直に聞いてみる
友達以上恋人未満の関係から、彼女になる為に一番手っ取り早い方法は、思い切って「本人に率直に聞いてみる」ことです。とても勇気のいることですが、今の関係性を変えたいのなら相手に「自分のことをどういう風に思っているのか」を率直に聞いてみましょう。
・相手にまったくその気がないのだとしたら時間ももったいない
ずっとモヤモヤしたまま友達以上恋人未満の関係を続けるよりは、ハッキリさせてしまった方が良いのではないでしょうか。あなたは付き合いたい気持ちがあるのに、相手にまったくその気がないのだとしたら時間ももったいないですし、最初は悲しいですが必ず前に進めるようになるでしょう。
⑫告白してくれる空気を作ってみる
友達以上恋人未満から彼女になる為に、相手が「告白してくれる空気を作ってみる」ことも大切です。今の時代は草食男子が多くて「自分から告白する男性は少ない」と言われていますが、そんなことはなく実は勇気がないだけだったりします。
・奥手な男性でも「自分に好意がある」と確信できたら告白してくる
どんなに奥手な男性だとしても、自分に好意があると確信できたら告白してきます。なので、相手に対して好意があるということをわかりやすく表現して「あなたの告白を待ってるよ」という空気を作ってみましょう。

たとえば「〇〇君ってすごいね!」「さすがだね!」「あなたのそういうところ尊敬する」など褒めることで、好きな気持ちが相手に伝わりやすく効果的でしょう。
最後に
友達以上恋人未満から彼女になる為には、今のまま何もせずにただ相手からの告白を待っていても何も進展はありません。まずは、あなたから行動を起こしてきっかけを作ることが大切なので、本記事を参考にぜひ彼女としてお付き合いできるようにがんばってみましょう。
友達以上恋人未満から彼女になる為に大切なことは
- ①女性の一面を意識させてみること
- ②相手の恋愛観を聞いてみる
- ③距離を縮める為の努力をする
- ④それとなくボディータッチをする
- ⑤愛情を確認するための駆け引きはしない
- ⑥自分へのメリットを感じさせる
- ⑦会う回数を増やしてみる
- ⑧少しだけ距離を置いてみる
- ⑨簡単に体の関係を持たない
- ⑩相手にとって都合の良い女にならない
- ⑪本人に率直に聞いてみる
- ⑫告白してくれる空気を作ってみる
ということでした。
以上、心理カウンセラーの水沢桔梗がお伝えしました。最後までご覧頂き、有難うございました。
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