元彼が連絡してくる心理とその対処法徹底マニュアル

スマホ 電話 連絡 不安 寂しい 暗い元彼が連絡してくる心理と、その対処法を知りたいあなたへ。

別れた元彼から連絡がくると、「え?どうして?」と戸惑う人の方が多いのではないでしょうか。また返事をした方がいいのか、それとも放っておいた方がいいのか迷いますよね。元彼は単純に、あなたに未練があって連絡してきたのかもしれませんが、もしかしたら「都合のいい女」として見られている可能性もあります。

心理カウンセラー 水沢桔梗
心理カウンセラー 水沢桔梗

本記事では心理カウンセラーの水沢桔梗が、元彼が連絡してくる心理とその対処法徹底マニュアルをご紹介いたします。

元彼が連絡してくる心理①事務的な連絡がある

元彼が、あなたに事務的な要件で連絡したいことがあり、連絡してくることがあります。

たとえば元彼と同棲していた場合、あなたが彼の部屋に私物を忘れていて、取りに来て欲しいというような時です。捨てても問題なさそうな物なら連絡はして来ないでしょうが、アクセサリーや大切な所持品だったら、相手も困ってしまいますよね。

そのため一旦電話に出て、連絡してきた理由をしっかり聞いて対処したほうが良いでしょう。もしLINEやメールで連絡が来たなら、「どうしたの?」と返信すれば、要件をいってくるはずですよ。

元彼が連絡してくる心理②自分に未練を持っていて欲しい

自分に対して「未練を持っていて欲しい」という心理から、元彼が連絡してくるケースもあります。

元彼が独占欲が強いタイプだった場合、あなたへの好意はなかったとしても、「寂しがっていて欲しい」とか「好きでいて欲しい」という願望があるだけにすぎません。

この場合、元彼はあなたの未練を利用して、ただ気持ちを引きとめておきたいだけでしょう。あなたと復縁したいという気持ちはないので、毅然とした態度で接することをおすすめします。

元彼が連絡してくる心理③キープしようとしている

もし元彼が定期的に連絡をしてくる場合、あなたの彼への未練を利用して、キープしようとしている可能性があります。

もし連絡はくるけれど何も進展がないなら、まだ元彼に恋人がいないために、暇つぶし目的で連絡してきているだけにすぎません。

元彼に未練がある場合、連絡がくるとつい期待して、嬉しくなってしまう気持ちはわかります。しかし相手は、あなたの気持ちを利用しているだけなのです。ある意味、「都合のいい相手」として見られている可能性大ですから、誘いにはキッパリと断りましょう。

都合のいい女の特徴を理解した遊ばれない為の心得
この記事は都合のいい女になって遊ばれたくないと強く願う女性のために、遊ばれない為の心得をまとめていきます。本記事では、「都合のいい女の特徴を理解した遊ばれない為の心得」をご紹介いたします。

元彼が連絡してくる心理④やり直したいと思っている

元彼にあなたへの未練があって、やり直したい気持ちから連絡してくる場合もあります。

しかし上記のように、あなたをキープしようとしているだけなのか、それとも復縁したくて連絡してくるのか見極めが難しいですよね。基本的に判断基準は、連絡の頻度にあります。

もし1ヵ月に何度も連絡がくるなど、頻繁に連絡が来ていてアプローチされているなら、復縁を望んでいる可能性が高いでしょう。別れてからあなたの大切さに気づき、別れたことを後悔しているため、連絡を取りつつ復縁のチャンスを狙っているのです。

ただし、1ヶ月から3ヶ月おきに連絡がくるような場合は、あなたと復縁したいと思っている可能性は極めて低くなります。あなた自身が元彼とやり直す気がないなら、あなたの本心をキッパリと相手に伝えましょう。

元彼が連絡してくる心理⑤元カノの体が目的

元彼が連絡してくる心理として、元カノの体が目的という場合もあります。

性的な欲求不満を解消するために、元カノを利用しようする男性は少なくありません。もし元彼が連絡してくるたびに、体の関係を迫るようなニュアンスがあるなら、あなたの体を目的としている可能性大でしょう。

元彼に未練がある女性の多くは、つい「いずれ復縁できるかも?」と期待して、相手の言うがままに体を許してしまう傾向にあります。しかしこのタイプの男性は、元カノを「都合のいい女」としか見ていません。「もしかしたら、このまま復縁できるかも」と期待したい気持ちはわかりますが、元彼の下心を見抜いてキッパリと断りましょう。

元彼が連絡してくる心理⑥友達関係に戻りたい

元彼があなたと「友達関係に戻りたい」と望んでいて、連絡してくることもあります。

たとえば、友達関係から恋愛へと発展して、付き合っていた場合です。しかし付き合ってみたらうまくいかず、別れてしまうカップルも少なくありません。そのまま友達に戻る人も多くいますが、大喧嘩して別れてしまった場合はそうもいきませんよね。

しかし別れた後、元彼があなたのことを「自分にとって一番の理解者だった」と気づき、友達関係に戻るために連絡してくる可能性は十分にあります。あなたが気持ちを切り替えられそうなら、話し合いに応じてみても良いのではないでしょうか。

元彼が連絡してくる心理⑦近況を知りたかった

元彼は、あなたが今どうしているのか気になり、近況を知りたくなって連絡してくることもあります。

あなたと別れてすでに月日が経っているなら、たまたまあなたのことを思い出す瞬間があったのかもしれません。たとえば、あなたの好きな曲が街中で聞こえてきたり、2人で一緒に遊びに行った場所がテレビに映っていた時などです。

この場合「今彼氏はいるのかな?」とか、「元気にしてるかな?」と気になって知りたくなっただけなので、特に深い意味はないでしょう。