好きな人に嫌われた?その確認方法と挽回する方法

夕日を見る女性 黄昏 悲しみ 悲しい 不安好きな人に嫌われたか確認する方法や、挽回する方法が知りたい方へ。

今あなたは、「好きな人に嫌われたかも・・・」と不安になり、辛いと感じていませんか?急に態度が冷たくなったり、LINEの返信も来なくなったりすると、「もしかしたら嫌われたかも・・・」と思ってしまう人も多いでしょう。

心理カウンセラー 水沢桔梗
心理カウンセラー 水沢桔梗

本記事では心理カウンセラーの水沢桔梗が、好きな人に嫌われたのか?その確認方法と挽回する方法をご紹介いたします。

女性が「嫌われた…」と感じる瞬間

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①態度が冷たくなった時

女性は、好きな人の態度に「なんだか冷たいな・・・」と感じた時、嫌われたと感じる傾向にあります。あなたも嫌いな人から話しかけられた時、つい冷たい態度を取ったり素っ気なくしたりしていませんか?嫌いな人に対して冷たい態度を取ることは、多くの人がやってしまいがちなので、「嫌われた・・・」と感じてしまうのです。

②言葉遣いが悪くなった時

自分に対する言葉遣いが悪くなった時にも、「嫌われたのでは・・・」と感じてしまいます。好きな人が、元々言葉遣いの荒い人なら別です。しかし、以前は優しかったのに急に変わったら、多くの女性は不安を感じます。そのため、「もしかしたら、好きな人に嫌われたかもしれない」と思ってしまうのです。

③目を合わせてくれない時

好きな人が目を合わせてくれない時にも、「嫌われた・・・」と感じる女性は多くいます。好意を寄せている人や大切に思う人と話をする時には、自然と目を合わせるものです。そのため、好きな人がいつも目を合わせてくれないと、「嫌われたから目を逸らされるのかも・・・」と感じてしまうでしょう。

④話を聞いていなかった時

好きな人と会話をしていて質問をした時、相手が話を聞いていなかったら、多くの女性は不安を感じます。特に真剣に相談している時など、相手がうわの空で聞いていないと、悲しい気持ちになりますよね。大切な人の話には耳を傾けるものですが、聞いていなかったという態度を見て、「嫌われちゃった・・・」と受け取ってしまうのです。

⑤相手から連絡が来ない時

いつも自分からLINEやメールを送っていて、好きな人からは一切連絡が来ない場合も「嫌われた・・・」と感じる傾向にあります。多くの女性は、好きな人と頻繁に連絡を取りたがる傾向にあります。そのため、たとえ恋人同士でも相手から連絡が来ないと、「嫌われたのかな・・・」と感じるのです。

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⑥LINEやメールの返信文が短い時

女性は、好きな人からのLINEやメールの返信文が短い時にも、「嫌われたのでは・・・」と感じることがあります。好きな相手に質問を送っても、「そうだね」「別に・・・」といった短く素っ気ない返事が来ると、不安になりがちです。特に絵文字や顔文字もなかった場合、「なにか気に障ること言ったかな?」「怒らせた?」と考えてしまう女性は多くいるでしょう。

⑦会話をすぐに切り上げられた時

LINEのやり取りだけではなく、好きな人と対面で話をしていても会話をすぐに切り上げられると、「嫌われた?」と感じます。忙しくて急いでいる場合なら、誰しも余裕がないので仕方がありません。しかし、いつも会話が続かないとか、すぐに話を切り上げられるといった状態が続くと、「嫌われたのかな・・・」と思うのは自然なことですね。

本当に嫌われたかの確認方法

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①連絡の頻度をチェックしてみる

まず、本当に嫌われたかどうか確認するには、「連絡の頻度をチェックしてみる」ことが先決です。今までの連絡のやり取りを振り返ってみて、明らかに減っているようなら、嫌われた可能性があります。

とは言っても、あなたの好きな人が受験前だったり、就職活動中だったりと忙しい場合は別です。特に忙しそうでもないのに、連絡の頻度が大幅に減ってきていないかチェックしてみてください。

②嫌いサインを確認する

男性が行いがちな「嫌いサイン」がないか、確認してみることも大切です。好きな人が、あなたと一緒にいても楽しそうじゃなかったり、目も合わせてくれなかったり・・・ということはありませんか?嫌いサインが多く見られるようなら、好きな人に嫌われた可能性が高いでしょう。

③デートに誘ってみる

あなたの方からデートに誘ってみて、毎回「忙しいから・・・」と断られるようなら、好きな人に嫌われた可能性があります。人は忙しくても、好きな人と何とか会える時間を作ろうと努力するものです。もし、デートに誘っても忙しさを理由に素っ気無く断られるなら、嫌われた可能性も考えられるでしょう。

④直接本人に聞いてみる

「好きな人に嫌われたかも・・・」と悶々として過ごすよりも、本当に嫌われたのかどうかは、本人に確認してみるのが一番の得策です。とても勇気がいることですが、嫌われたと決まってもいないのに悩んでいても、解決はしないですし時間が無駄に過ぎてしまいます。

また、そのまま何もせずにいたら時間が経てば経つほど、関係がこじれてしまうかもしれません。もし好きな人に聞いてみて本当に嫌われたのだとしても、話し合ったり悪いところを直したりすれば、挽回できる可能性は十分にありますよ。

⑤周りの人から聞いてもらう

共通の友人にさりげなく聞いてもらうのも、ひとつの方法です。もちろん、自分から直接聞くのが一番ですが、かなり勇気が必要となりますよね。「どうしても怖くて聞く勇気が出ない・・・」という人は、自分のことをどう思っているのか聞いてもらいましょう。

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男性に嫌われている時の特徴

男性の後ろ姿 都会 景色 哀愁 悲しいここからは男性に嫌われている時の特徴を、表情や視線、言動、行動別にご紹介します。特に表情や視線は、嫌いな人に対して無意識に出てしまうところなので、ぜひ参考にしてみてください。

表情から見る男性に嫌われている時の特徴

相手が嫌っている場合、2人で会っていても無表情になりがちです。気持ちが冷めている相手と一緒にいても、男性は楽しいと感じられません。毎回ニコリともせず無表情になっているのなら、嫌われている可能性があります。

視線から見る男性に嫌われている時の特徴

相手が視線を合わせてくれないのも、嫌っている時の特徴として挙げられます。「目は口ほどに物を言う」という言葉がありますが、嫌っている人とは目を合わせたくないものです。特に、たまたま目が合った時に嫌そうな表情をしたら、嫌われている可能性が高いでしょう。

言動から見る男性に嫌われている時の特徴

デートに誘った時に「忙しい」という理由で断られる場合も、嫌われて避けられている可能性があります。またLINEやメールなどで、いつも返事を素っ気なくされるのも、嫌われている時の特徴と言えます。

たまたま忙しくて余裕がない時なら分かりますが、もし毎回誘っても断られたり素っ気なくされたりするようでしたら、嫌われているのかもしれません。

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行動から見る男性に嫌われている時の特徴

対面で無視されるのも、嫌われている時の特徴と言えます。特に挨拶をしても無視されている場合は、かなり相手から嫌われている可能性大です。基本的にマナーとして挨拶は返すものですが、無視されているなら「関わりたくない」と思われているのかもしれません。

またTwitterやインスタなど、SNSのフォローを外された場合は、相手があなたに対して関心がなくなった可能性もあります。ただし、アプリのバグや操作ミスで外れることもあるため、早とちりは禁物です。

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男性に嫌われがちな女性の特徴

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①愚痴や悪口が多い

男性に嫌われがちな女性は、いつも話題の内容が愚痴だったり、誰かの悪口を言っていたりする特徴があります。たまになら良いのですが、頻繁に愚痴や悪口を言っている場合は、男性だけでなく同性からも嫌われるため注意が必要です。

②躊躇なく下ネタを言う

躊躇なく下ネタを言う女性は、誠実で真面目な男性に嫌われる傾向にあります。もし嫌われなかったとしても、恋愛対象として見られることはありません。女子会のようなノリで下ネタを言うと、下心のみの男性ばかり寄ってきますし、良縁には恵まれないため注意しましょう。

③ワガママ過ぎる

ワガママ過ぎる人も、男性に嫌われがちな女性の特徴として挙げられます。可愛いワガママなら逆に好かれやすいのですが、自分本位になりすぎると嫌われるので要注意です。

④馴れ馴れしい

男性に嫌われがちな女性は、馴れ馴れしいという特徴もあります。好きな人のことを知りたいのは分かりますが、プライベートに関して聞きすぎると尋問のようになってしまい、相手から敬遠されがちです。距離感に気をつけて、まずは少しずつ相手との信頼関係を築いていきましょう。

⑤しつこく連絡する

LINEやメールなどで、相手にしつこく連絡をし過ぎるのも、男性に嫌われる女性の特徴です。返信がなかなか来ないからといって、相手の都合も考えずに連絡を送り続けると「めんどくさい人だな」と思われてしまいます。

仕事で忙しかったり、手が放せない用事があったりして、すぐに返信できないのかもしれません。あまり何度も連絡をすると嫌われる可能性があるため、数日様子を見るくらいの心のゆとりを持ってくださいね。

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好きな人に嫌われた時、挽回出来るのか?

もし好きな人に嫌われたとしても、挽回できる可能性は十分にあります。ただし、完全に相手から信頼を失っている場合は難しいです。あくまで「あれ?嫌われた?」と感じている程度でしたら、あなたの努力次第で挽回できるでしょう。

好きな人に嫌われた時の対処法

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①嫌われた原因について考えてみる

まずは嫌われた原因について、自分の言動を振り返ってみることが大切です。もしあなたに悪気がなかったとしても、相手の地雷を踏んでいる可能性もあります。いつ頃から相手の態度が変化したのか考えてみてください。できれば紙に書き出して、心当たりを探ってみましょう。

②嫌われた理由が思い当たる場合は素直に謝る

嫌われたと思われる理由が見つかったら、直接相手に会って謝るのがおすすめです。会うことが難しい場合は電話でも良いので、文字ではなく直接話して謝ってみてください。誠意をもって謝れば、きっと気持ちが通じるはずですよ。

③嫌いになった理由を思い切って聞く

本人に直接、嫌いになった理由を聞くのも手っ取り早い方法です。あなたが嫌われたと感じていても、勘違いしているだけという可能性もあります。一人で悶々と考えているよりも、「なにか気に障ることしていたならごめんね」と謝ってみてはいかがでしょうか?自分の思い過ごしなら、すぐに仲直りできるでしょう。

④悪いところを直すように努力する

嫌われた理由が分かった場合、悪いところを直す努力をしましょう。どんなに「ごめんね」と謝っても改善しなかったら、結局はフラれてしまいます。今後も相手と仲良く付き合っていきたい場合は、自分の欠点を直すための努力が必要です。

⑤しばらく控えめな態度で接してみる

嫌われたかどうかハッキリ分からない場合は、控えめな態度で様子を見てみましょう。もしかしたら、仕事が忙しくて疲れているだけかもしれません。相手の体を気遣うような、優しい言葉をかけてみてください。不機嫌になっている原因があなた以外にあるのなら、理由を話してくれるでしょう。

⑥悲しい気持ちを伝えてみる

あなたが相手に冷たくされて悲しく感じているなら、気持ちを伝えてみるのがおすすめです。相手を責めるのではなく、「最近なんだが態度が冷たく感じていて悲しい」と、素直にあなたの気持ちを伝えるのです。もし相手があなたに不満を感じている場合、その原因を話してくれるはずですよ。

⑦共通の友人に相談する

原因を考えてみても思い当たらない場合は、共通の友人に相談してみましょう。もしかしたら、本人から何かを聞いている可能性もあります。また客観的に見て、自分では気づかない嫌われた原因が分かるかもしれません。たとえ耳が痛いことを言われたとしても、悪い点を直すチャンスでもあるので、聞いておくのがおすすめです。

⑧冷却期間を設けて一旦距離を置く

喧嘩のあとに「嫌われたのでは?」と感じている場合、一旦距離を置くのがおすすめです。特に、今まであなたから電話やLINEをすることが多かったなら、連絡を控えてみてください。お互いに冷静になった時期に、話し合いをしてみましょう。

⑨きっぱりとあきらめる

相手から完全に嫌われたと分かった場合は、きっぱりとあきらめるのも大切です。一度嫌われてしまうと、努力しても修復は難しくなります。嫌われてしまった事実を受け入れるのはつらいものですが、あきらめて自分磨きへと意識をシフトさせましょう。

好きな人に嫌われないために

カップル 長続き 笑顔 トーク 会話 カフェ好きな人に嫌われないために必要なことは、不安を感じている時にガマンするのではなく、素直に伝えることです。

人は話し合いをしない限り、相手の本当の気持ちが分かりません。事前にあなたが相手からされて嫌なこと、してもらえると嬉しいことを伝え、逆に恋人のことも聞いておくといいでしょう。

最後に

好きな人に嫌われたかも?と感じた時、とても不安になりますよね。憶測で物事を考えてしまうと、ネガティブ思考に支配されてしまうため、悪い状況に陥りがちです。「あれ?いつもと違う?」と感じたら、なるべく早い段階で話し合いをすれば、多くの場合は何事もなく元に戻るでしょう。あなたの恋愛が上手くいくことを心より願っています。

女性が「嫌われた…」と感じる瞬間

  1. 態度が冷たくなった時
  2. 言葉遣いが悪くなった時
  3. 目を合わせてくれない時
  4. 話を聞いていなかった時
  5. 相手から連絡が来ない時
  6. LINEやメールの返信文が短い時
  7. 会話をすぐに切り上げられた時

本当に嫌われたかの確認方法

  1. 連絡の頻度をチェックしてみる
  2. 嫌いサインを確認する
  3. デートに誘ってみる
  4. 直接本人に聞いてみる
  5. 周りの人から聞いてもらう
心理カウンセラー 水沢桔梗
心理カウンセラー 水沢桔梗

以上、心理カウンセラーの水沢桔梗がお伝えしました。最後までご覧頂き、有難うございました。

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