嫉妬深い独占欲が強い彼氏の心理とは？嫉妬を抑える方法は？

彼氏の嫉妬を抑える方法

①他の男性と比較しない

男性は比べられることを嫌います。特に嫉妬深い彼氏の場合、彼女が自分以外の男と比較しているような発言に敏感です。例えばテレビに出ている芸能人に「かっこいい」「素敵」など言ってしまうと、それだけで嫉妬します。一般の人じゃないのに？と思うかもしれませんが、嫉妬深い彼氏には関係ないのです。他の男性と比べているような発言は慎みましょう。

②きちんと情報を与える

嫉妬深い彼氏がいちいちあなたの行動をチェックするのは、あなたが彼氏に与えている情報が少ない可能性があります。「今日は飲みに行くね」こんな連絡だけでは、情報は不十分です。嫉妬深い彼氏は「誰と？どこで？何時まで？」など不安を抱えてしまい嫉妬します。「今日は同僚の○○ちゃんと新宿に飲みに行くね、10時には帰ります」と情報を与えれば彼は安心するでしょう。彼氏が知りたいと思っている情報を前もって伝えることで、彼の不安がなくなるので嫉妬を抑えることができるのです。

③放置せず連絡をしてあげる

嫉妬深い彼氏は基本的に「かまってちゃん」です。大好きな彼女には常に自分を気にかけて欲しい、構ってほしいと思っています。友達と遊んでいる間、彼を放置してしまうと彼氏の中で不安の虫が動き出します。「今何しているのかな」「いつ帰ってくるの」と心配がやがて嫉妬になります。ですから他の人と遊んでいる時も、時々は彼にLINEをしたり、電話を入れたりして様子を伺ったり、状況報告をしましょう。これが面倒な場合は嫉妬深い彼氏とは付き合えません。

④愛情表現は分かりやすい方法でたっぷりと

嫉妬深い彼氏はとにかく心配性で不安になりがちです。彼女であるあなたの愛情をたっぷりと注いであげることで、気持ちが安定します。ただ、あなたは愛情を注いでいる「つもり」になっていないか注意が必要です。1番良いのは言葉での愛情表現＋スキンシップです。「あなたのことが大好き」というのを直接またはメールで、こまめに伝えましょう。もちろん言葉に伴う行動で示すために、デートの時はいちゃいちゃして愛情を深めると、彼の嫉妬心は大人しくなります。

⑤不安要素を考えて安心させてあげる

彼氏が不安になってしまう心理を理解して不安要素を取り除く事が第一です。不安と嫉妬が入り混じると喧嘩になってしまったり酷い束縛に繋がってしまったりします。例えば同僚に嫉妬している場合だったとしたら、あまり同僚の話をしたりしないようにしましょう。特に褒める様な内容は避けた方が良いでしょう。

⑥自信を持たせてあげる

自分に自信がないから嫉妬や束縛をしてしまうことがあります。そんな場合は彼氏にしっかり自信を持ってもらうことが重要です。普段から相手をほめてあげる事、最高のパートナーだということを伝えましょう。そうすることによって信用してもらえるだけでなく、自信も持ってもらえますよ。

⑦独占欲の強い男は浮気性だと伝える

浮気を心配して束縛や嫉妬をするひとは、自分に非がある場合が多いです。自分に浮気願望や浮気癖があるから相手もこうかもしれないと心配してしまうのです。その場合は、彼氏が浮気願望があるでは？と言うことを知らせることが重要です。「なんでそんな心配するの？私浮気したことないからそんな事考えもしなかった…。」などと言ってみてください。相手をあおるような言葉になってしまいますが効果的ですよ。