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元彼が連絡してくる心理とその対処法徹底マニュアル

⑥失恋・別れ

2020.12.082023.05.07

元彼が連絡してくる心理⑧自信を取り戻すため

元彼が連絡してくる理由として、「自信を取り戻すため」という心理もあります。

もしかしたら、あなたと別れた後ずっと彼女ができなかったり、彼女にフラれて自信を失っているのかもしれません。あなたと付き合っていたという過去の栄光を振り返りたくなったため、連絡してきた可能性があります。

この場合、元彼はあなたと話をすることで、自信を取り戻したいだけでしょう。そのため、あなたがイヤじゃなければ、連絡に応じてみてもいいのではないでしょうか。もし「面倒くさいな」と感じたら、無視してもOKです。あくまで、あなたの気持ちを優先させてくださいね。

元彼が連絡してくる心理⑨寂しい気持ちを埋めたい

元彼が連絡してくる理由には、「自分の寂しい気持ちを埋めたい」という心理もあります。

人は心に余裕がなくなると、寂しい気持ちになって誰かに甘えたくなるものです。あなたの元彼も、もしかしたら今現在なにか悩みを抱えていて、心細くなったのかもしません。しかし、次の恋人ができるまでの「都合のいい存在」にしようとしている可能性も、ゼロではないでしょう。

そのため、別れた原因が元彼の浮気なら、もちろんそのまま無視してもOK。そうでない場合は、連絡に応じてみても良いでしょう。

元彼が連絡してくる心理⑩変わった自分を見せたい

元彼から連絡がくる理由のひとつとして、「変わった自分を見せたい」という心理もあります。

この場合、元彼はあなたと付き合っていた頃よりも成長したと思っているため、変わった自分を見せてあなたに褒めてもらいたいのでしょう。

あなたに未練があって、「見直させて惚れ直させたい」という期待がある場合と、ただ単に「別れたことを後悔させてやりたい」というケースもあります。どちらかはわかりませんが、あなたが「面倒だな」と思うなら、放っておいた方が良いでしょう。

昔の彼女が忘れられない未練がましい男性の特徴と心理とは？

昔の彼女が忘れられない男性の心理を理解したい方へ。男性の中にはいつまでたっても昔の彼女を忘れられない人がいます。ここでは、昔の彼女が忘れられない未練がましい男性の特徴と心理を徹底解説致します。

元彼からどんな口実で連絡が来る？

①「久しぶり！ご飯行かない？」などの連絡

別れてから数ヶ月から1年経って、「元彼から久しぶりに連絡が来たと思ったら、ご飯に誘われた」という体験談は数多くあります。

しかし理由は、身体目的であることが大半のようです。なかには年上の元彼で、「最近どう？大丈夫？」「困ったことがあったら相談しなよ」と、本当に自分のことを心配してくれていたという体験談も。ただし、基本的に元カノに連絡してくる男性は、高確率で下心があるため注意しましょう。

②「今彼氏いるの？」と恋愛事情を聞くため

久しぶりに連絡してきて、「今彼氏いるの？」「他に男できた？」と聞いてくるケースも多くあります。この場合は単純に、あなたが現在フリーであるかどうか確認したいのでしょう。なぜなら男性の多くは、過去に付き合ってきた彼女をずっと「自分の女」と認識しているからです。そのため、元カノであるあなたの恋愛事情を把握しておきたいのでしょう。

③「最近どうしてる？元気？」など近況を聞いてくる

次に多いのが、「最近どう？」「元気にしてる？」など、心配で気になったという口実で連絡してくるケースです。上記のように、本当に心配して連絡をくれる男性もいますが、ほとんどは下心か好奇心でしょう。たとえば、別れた元カノが「自分以外の男とラブラブしていたら気に入らない」とか、「自分より先に恋人ができていたら悔しい」といった理由が多いのです。

④「出世したんだ」という自慢の連絡

ただ自分の成長を自慢したくて、元カノに連絡してくるケースもあります。男性は基本的に、女性に褒めて欲しいという心理があるため、「すごい！」と思わせたいのです。また、元カノよりも「自分の方が幸せだ」と確認して、マウンティングするために連絡してくる男性もいます。なぜなら自分に自信のない男性は、自分の方が勝ってると確認することで、自己肯定感を高めたいからなのです。

⑤「やり直したい」と復縁を迫る

長い間彼女ができなかったり、彼女とうまくいっていない場合、「やり直したい」と復縁を迫ってくることがあります。純粋に元カノに未練があって、好きな気持ちから復縁を望む男性もいますが、すべての人がそうではありません。なかには元カノに新しい彼氏ができそうな事を知り、焦って復縁を迫る男性もいます。これは、子どもが「自分のおもちゃを取られたくない」という独占欲と、同じ心理が働くからなのです。

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元彼からの連絡があった時の対処法

元彼から連絡が来た時に、あなたが復縁を望んでいるのか、ふっ切れていて新しい恋に進みたいのかによって対処法も変わってきます。

心理カウンセラー水沢桔梗

ここからは状況別に、元彼から連絡があった時の対処法をご紹介します。

復縁を望んでいる場合

①落ち着いてから返事をする

あなたが復縁を望んでいても、すぐに返事をするのは禁物です。別れた後、未練を引きずっていた元彼から連絡が来たら、気持ちが舞い上がってすぐに返事をしたくなる気持ちはわかります。しかし返事をする前に一度、冷静になって考える必要があるのです。

まず、元彼と別れることになった原因を振り返ってみましょう。なぜなら、もし自分にも問題があった場合、その問題を無視している限り復縁しても、また同じ結果になってしまうからです。自分の気持ちと向き合って、落ち着いてから返事をするようにしましょう。

②焦らず慎重に進める

焦らずに、慎重に物事を進めることも大切です。とにかく焦って行動しても、ロクなことはありません。別れた理由が元彼にある場合、同じことを繰り返さないためにも復縁する前に、きちんとルールを作りましょう。

また、すぐ復縁せずにお試し期間を設けて、うまくやっていけそうか元彼の言動をよく観察するという方法もあります。ただし、お試し期間が終わるまで体の関係を持たないように、注意してくださいね。ここであなたが体の関係を拒否した時に、もしキレたり復縁しないと脅すようなら、あなたの体だけが目的だったのだと知ることもできますよ。

③復縁をしても結局別れるケースが多いことを知る

別れた理由を忘れてそのまま復縁したとしても、「結局また別れてしまう」というケースは非常に多くあります。なぜなら、何も改善されていないからです。恋愛関係でうまくいかなくなる原因の多くは、コミュニケーション不足。

どちらかが、不満を感じても言わずに「言いたいことをガマンしている」ため、そのガマンが爆発して大喧嘩になるのです。そのため、本当に元彼と復縁してうまくやっていくことを望むなら、別れた原因についてよく話し合う必要があります。そして、お互いに関係を改善できるように、努力していきましょう。

復縁を望んでいない場合

①無視するのが一番

あなたが元彼との復縁を望んでいないなら、電話やLINEが来ても徹底的に無視しましょう。なぜなら、意味のないやり取りにあなたの大切な時間が失われますし、元彼に期待を持たせるのも良くないからです。元彼に対しては、「返事をしないと悪い」なんて思わなくても大丈夫。連絡なんて来なかったことにして、あなたはいつも通り自分の時間を楽しんでくださいね。

②新しい彼氏がいると伝える

別れた時点で、あなたとの関係は終わっているのに、なかなか受け入れられない男性もいます。この場合は諦めさせるために、たとえハッタリでも「新しい彼氏がいるから」とハッキリと伝えるのもひとつの手です。余計な近況などを話すと、相手のペースに巻き込まれる可能性もありますから、単刀直入にキッパリと告げましょう。

迷っている場合

①すぐに会おうとしない

あなたが元彼との復縁を迷っている場合は、返事をしたとしてもすぐに会わないようにしましょう。なぜなら、気持ちの整理もつかず未練を残したまま会うと、相手の下心を見抜けない可能性があるからです。迷ったまま元彼の言動に流されて、あやふやな関係のまま体を許してしまい、失敗するケースは少なくありません。電話やLINEで連絡を取り合うのはOKですが、会うのはもうしばらく先延ばしにしておきましょう。

②復縁は元彼の誠意が感じられてから

2ヶ月、3ヶ月と連絡のやり取りをしていれば、相手の本心が見えてくる可能性が高くなります。別れた原因が元彼にあった場合、あなたのことを本気で愛しているなら、過去のことを反省して態度で示してくれるはず。復縁するかしないかは元彼とやり取りする中で、相手に誠意が感じられてから決めても遅くはないでしょう。

しつこくて困る場合

①ハッキリ「NO」と言う

元彼からの連絡を無視していても、相手によってはしつこく連絡してくる場合もあります。そんな時は、ハッキリと迷惑であることと、その気はないことを伝えましょう。ただしあなたの元彼が、独占欲が強く激情する性格だった場合は、着信拒否にしたりブロックして対処することをおすすめします。なぜなら話してしまうことで、勢いに押されてしまう可能性があるからです。

②迷惑であることを告げてブロックする

たとえば、別れた原因が元彼のギャンブルや借金などの金銭トラブル、酒乱、暴力、浮気だった場合、どんなに謝って来たとしても直ることはありません。もし相手のことが可哀想に思えてきて復縁したとしても、また同じ理由で別れることになるのは明確です。あなたの人生の時間を無駄にしないためにも、「迷惑している」と告げて意思をしっかりと持ち、連絡を絶ちましょう。

最後に

まだあなたが元彼のことを好きで、復縁したいと望んでいる場合は、元彼からの連絡に期待してドキドキしますよね。しかし、もう気持ちが冷めていて心機一転がんばっているところに連絡が来たら、「今さら何？」と不快を感じる人もいるでしょう。どちらにしても対処法を間違えると、また傷ついて嫌な思いをする可能性があります。

本記事を参考にして元彼の心理を読み、適切な対処法でトラブルを回避してくださいね。あなたの恋愛が良い方向へと進むことを、心から願っています。